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Sigue estos consejos para visitar los desfiles patrios en familia

Se acercan las fiestas patrias y siempre querremos asistir en familia a disfrutar los desfiles y enseñarles a los más pequeños a  honrar a Panamá en estas fechas tan especiales para todos los panameños.

Sin embargo, debemos estar conscientes de que llevar a los niños tan pequeños puede no ser recomendable ya que no deben estar expuestos al sol, a la lluvia, ni a las aglomeraciones tan grandes de personas.

En el caso de los adolescentes, muchas veces es imposible retenerlos ya que pertenecen a la cinta de honor o el colegio pide a los estudiantes asistir a los desfiles patrios. Si es el caso, deben estar seguros de lo que deberán llevar para evitar deshidratación o insolación en los jóvenes.

- Es importante que se desayune bien antes de salir de casa para que cuenten con las energías necesarias

- Lleva mucha agua y mantente hidratado

- Utiliza protección solar y cúbrete con sombrillas o gorras

- Ten alcohol cerca por si se presentan desmayos y caramelos azucarados para la debilidad

Estas medidas son parte de lo que necesitarás seguir para asistir a los desfiles patrios de manera segura y saludable.