Llegó la época de verano y todos estamos expuestos, de una u otra manera, a los rayos solares. El especialista invitado Juan Gonzáles nos dice cuál es la manera correcta de protegernos.

Según el especialista, no existe un bronceado saludable, debido a que el sol va acumulando su daño en cualquier tipo de piel. Es a partir de aquí, cuando comenzamos a presentar los síntomas de envejecimiento prematuro y manchas solares, esto incluso nos puede llevar a tener cáncer de piel, mal que ha ido aumentando durante los últimos años.

Igualmente ha ido en aumento, la radiación solar ultravioleta, por lo que todos debemos optar por protegernos, principalmente a los niños, ya que el 80 % del daño solar ocurre antes de los 18 años.

Cabe recalcar que el daño solar es acumulativo. Con el tiempo van saliendo las manchas, entre ellas las blancas, oscuras y rojizas. Una vez que la piel presente estas manchas el tratamiento que se necesita es renovar la piel con láser.

Recomendaciones:

Evitar exponerse al sol indiscriminadamente, especialmente entre las 11:00 a.m. y 3:00 p.m. Una piel expuesta al sol continuamente de 5 a 10 años, puede estar propensa a desarrollar rápidamente cáncer de piel.

Utilizar tratamientos naturales, entre estos las cremas humectantes ó las cremas a base de aceites naturales, que mezcladas con talco, protegen las partes más sensibles.

Se recomienda utilizar protector solar diariamente con una numeración arriba de 40. Aplicarlo cada 2 horas. Todos sabemos que existe una gran numeración de protectores solares, pero llega un momento donde los protectores solares se equiparan, independientemente que sea tipo 100, 60 ó 30. Lo que ocurre realmente es que atrasan el daño solar en nuestra piel.

La forma menos dañina de broncearse es utilizar protector solar, no crema bronceadora. El bloqueador solar hace que el bronceado sea más lento.

“Recuerde siempre, que no existe bronceado saludable”.