7 beneficios de tener sexo en la mañana

El sexo es bueno a cualquier hora del día, porque no solo fortalece la relación sino que también ayuda a conectarte con tu pareja y aporta grandes beneficios a la salud.

Por eso comienza el día positivo y con más energía practicando el “sexo mañanero”.

  1. Empieza tu día con buen humor. Eliminarás endorfinas y serotoninas, lo cual son hormonas que ayudan a mejorar tu estado de ánimo.
  2. ¡Adiós al dolor! Ayuda a bloquear los dolores de cabeza, pierna, columna y menstruales evitando que sufras durante el día.
  3. Te mantiene saludable. Quemas alrededor de 300 calorías y tonifica los músculos del cuerpo.
  4. Piel radiante. Los niveles de estrógenos  aumentan y logra que tu piel se mantenga más suave y brillosa.
  5. No más estrés. Estarás más calmado, por lo tanto evitará el estrés.
  6. Ayuda a tu corazón. Previene infartos, regula la presión arterial y disminuye las  enfermedades cardiovasculares por el movimiento circulatorio.
  7. Aumenta tus defensas.  Produce anticuerpos contra enfermedades e infecciones.

Anímate a tener sexo mañanero y verás los cambios en tu vida, deja la rutina e impresiona a tu ser amado sacándole provecho a tus mañanas.


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