En un artículo de la revista Vogue Spain, se informó a los lectores sobre cuál es la hora más feliz del día. Entre algunas opciones, como la tarde, el medio día, la noche, un estudio detalló que la hora más feliz es en la mañana.
Un estudio de University College de Londres, publicado en BMJ Journals Mental Health, especificó que, en general, todo parece mejor por la mañana y que el objetivo de la investigación es comprender cómo cambian los sentimientos que experimentamos los seres humanos.
Entre los aspectos positivos, se destaca que madrugar permite realizar las tareas matutinas con calma, sin prisa ni apuro, lo cual contribuye al bienestar y la salud mental.
Nota escrita con apoyo del artículo Este es el momento del día en que somos más felices, según la ciencia de Vogue Spain.