Vas mucho al baño por la noche y no sabes por qué: Conoce la Nicturia

"Si una persona se despierta varias veces durante la noche para orinar, es importante revisar sus hábitos, especialmente el tipo de líquidos que consume, como cafeína, bebidas alcohólicas o medicamentos que contengan diuréticos. En estos casos, es normal que se presente la necesidad de levantarse a orinar". menciono Claudia Gonzales "Si una persona se despierta varias veces durante la noche para orinar, es importante revisar sus hábitos, especialmente el tipo de líquidos que consume, como cafeína, bebidas alcohólicas o medicamentos que contengan diuréticos. En estos casos, es normal que se presente la necesidad de levantarse a orinar". menciono Claudia Gonzales

Alimento que contribuyen a la retención de líquidos

También existen alimentos que retienen líquidos, como aquellos en sodio, y en el caso de los pacientes con enfermedades renales, es posible que presenten mayor frecuencia urinaria.

Algunas recomendaciones:

• Mantener una adecuada ingesta de agua durante el día.
• Adoptar buenos hábitos de salud urinaria.
• No retener las ganas de orinar, acudir al baño cuando sea necesario.

Tratamientos recomendados:

• Manejo quirúrgico
• Manejo de la enfermedad
• Cambios en los hábitos