Un Día Fit!!
Un Reto
Una realidad
Fashionismo Deportivo
Me encontré en persona con mi ídolo en redes.
Una rubia de 45 años que hace dos le dio vuelta a su vida. Y a su cuerpo. Una transformación espectacular y a conciencia, y que proyecto hacia los demás en su modo de ver lo que significa servir al prójimo. Fuente de inspiración, es mucho más: es fuente de INFORMACIÓN.
La vida diaria, la rutina, las obligaciones, la falta de tiempo y la sobra de mala comida nos tienen con sobrepeso, diabéticos, estresados y sintiéndonos no tan lindos.
¿Quién es la persona que debe sacarnos de allí?
¡Nosotros!
¿Necesitamos hacerlo solos?
¡No!
Así, tuve hoy mi súper conversación con Nani... @lafulafit
Primero me cuenta que sin alimentación sana, el 80% del proyecto no funciona.
Segundo, me dice que ejercitar es algo que se hace poco a poco, en el gym, el parque o en casa, a ver cuál actividad nos motiva y acomoda más.
Tercero, ya entrados en calor, el gym se vuelve vital para definir y esculpir.
Finalmente, ya entendido nuestro cuerpo, su reacción, nuestros gustos y capacidades, elegimos el tipo de ejercicio que es el ideal y nos hace más felices, ¡y entonces nos vamos de shopping!
Que si el top y el short para maratonear. Y super dry-fit.
Las zapatillas para correr: imprescindible elegirlas con mucho cuidado.
Los bras para pesas y gym son más cute; los de correr, más fuertes. La ropa de yoga es bella y delicada, la de combate es más minimalista.
La oferta fashion deportiva es impresionante.
Monocromías vs colorinches súper bellos.
Sex appeal vs discreción y comodidad.
Corto, largo, suelto, ajustado...
Hay de todo para todos.
La cosa es así: todos comenzamos medio tapados y medio con cualquier cosa. A medida que la cosa evoluciona, vemos en el espejo algo que nos gusta, nos sentimos orgullosos, motivados, y mostramos quizás más piel, usamos quizás menos tela, nos provoca ir de compritas atléticas... ¡oh sí!
Una forma de celebrarnos... muy válida y muy merecida, la moda deportiva viene con fuerza y viene bella.
FUENTE: María Sofía Velázquez
