La Dra. Uróloga Claudia Gonzales Alfano, explica que la nicturia es un síntoma que consiste en despertarse durante la noche para ir al baño a orinar. Cuando esto ocurre durante varios días consecutivos, puede afectar la calidad de vida e incluso provocar caídas en adultos mayores.
Alimento que contribuyen a la retención de líquidos
También existen alimentos que retienen líquidos, como aquellos en sodio, y en el caso de los pacientes con enfermedades renales, es posible que presenten mayor frecuencia urinaria.
Algunas recomendaciones:
- Mantener una adecuada ingesta de agua durante el día.
- Adoptar buenos hábitos de salud urinaria.
- No retener las ganas de orinar, acudir al baño cuando sea necesario.
Tratamientos recomendados:
- Manejo quirúrgico
- Manejo de la enfermedad
- Cambios en los hábitos