FIT FACTOR Snack time - 

Hummus con aguacate

Prepárate tú mismo tus snacks caseros tal cual como los ves en el supermercado. Solo necesitas, unos garbanzos, aguacate, aceite de oliva y paprika o especias spicy.

Mezcla los garbanzos y el aguacate en un procesador con una cucharada de aceite de oliva hasta que quede la mezcla pastosa. Agrégale al final un toque de tu especia en polvo favorita y puedes comer este dip hecho en casa con chips de tortillas de maíz o de frijol asados bajos en sal, una combinación de proteínas y grasas buenas.

¡Disfrútalo!

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FUENTE: Fit Factor

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