Este es un snack refrescante y alto en nutrientes, que gracias a la sensación de saciedad que te hace sentir la chía, puede ayudarte perfectamente como un snack para esperar tu próxima comida.
Te contamos los ingredientes:
1 cdta de Semillas de Chía 1 vaso de Agua de coco (preferiblemente con trozos de coco) Vierte la chia primero y luego agregas el agua de coco. Espera que la chía se infle y disfruta!!
FUENTE: Fit Factor