ENTRENAMIENTO Workout sessions - 

Es momento de entrenar... con ligas

Te preparamos un entrenamiento básico y rápido de hacer en cualquier lugar donde te encuentres, con estas ligas que a parte de ser super económicas, son prácticas de llevar y guardar en cualquier bolso. ¡Búscate un compañero y háganlo juntos! no hay excusas, donde sea se puede ejercitar.

FUENTE: Fit Factor