La presentadora Pilar Rubio está de vuelta en Madrid para disfrutar de un caluroso pero reconfortante mes de agosto en su ciudad natal. La esposa de Sergio Ramos, quien ahora vive a caballo entre la capital de España y la de Francia tras el fichaje del futbolista por el Paris Saint-Germain, parece estar encantada de haberse encontrado la Gran Vía menos abarrotada que de costumbre, a raíz de las escapadas vacaciones que realizan la mayoría de los madrileños en estas semanas estivales.
Pero lo cierto es que la antaño reportera no solo ha regresado a Madrid para reencontrarse con sus rincones más añorados, sino también para reunirse con su nutricionista de confianza, Elisa Blázquez, y concretar un plan de comidas semanales que Pilar ha querido compartir en su totalidad con los internautas. Esta programación alimenticia demuestra, a juicio de Pilar, que comer de forma saludable no implica en absoluto tener que "pasar hambre".
"Os adjunto mi plan de comidas semanal. A todos los que pensáis que estar en forma equivale a pasar hambre, creo que el secreto está en elegir bien lo que comes y cuándo lo comes. La alimentación es fundamental para el cuidado de la salud. Para mí es básico adaptarla a los entrenamientos de cada día. Lo necesito para estar a pleno rendimiento, conseguir los objetivos de ganancia muscular y hacer una buena prevención", ha reflexionado la madrileña al tiempo que publicaba una imagen en la que posa con la citada Elisa Blázquez.
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