La Caja de Seguro Social (CSS) advierte a la población sobre el estrés y la depresión laboral, condiciones que, en casos extremos, pueden llevar al suicidio y significan un impacto a la economía mundial de más de un billón de dólares en pérdidas de productividad al año.
De acuerdo con la CSS la depresión laboral “es una sensación de tristeza, desmotivación y desánimo continuo” relacionados con el ámbito profesional, estrés por el trabajo y estilo de vida del empleado.
Según un artículo publicado por la Universidad de Pennsylvania, la relación entre el estrés extremo y el suicidio es una tendencia que está aumentando en las grandes empresas.
CAUSAS
El principal detonante de la depresión laboral según las entidades de salud panameñas es el entorno laboral y las condiciones de trabajo:
Altos niveles de estrés continuo Carga de trabajo excesiva Malas relaciones de trabajo Ausencia de apoyo y motivación en su entorno Falta de formación para desempeñar las tareas asignadas. SÍNTOMAS
Tristeza y apatía Ansiedad sin que exista una causa Desmotivación laboral Fatiga constante Cambios de peso Irritabilidad Baja concentración o pobre rendimiento Aumento del tiempo requerido para realizar sus funciones Incremento de errores en su trabajo CONSECUENCIAS
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el vínculo entre el suicidio y los trastornos mentales, en particular los trastornos relacionados con la depresión, es una de las causas del suicidio.
Muchos suicidios se producen impulsivamente en momentos de crisis que menoscaban la capacidad para afrontar las tensiones de la vida, tales como los problemas financieros, las rupturas de relaciones o los dolores y enfermedades crónicos.
En el 2013, se registraron un total de 3,323 casos de depresión en la República de Panamá, siendo mucho más prevalente en las mujeres.
En Panamá, según la encuesta nacional de 2007 sobre salud y calidad de vida realizada por el Ministerio de Salud (Minsa), el 5,3% de los encuestados había tenido un diagnóstico de depresión.
El Minsa detalla que en el 2018 la tasa de prevalencia de suicidio, no necesariamente relacionado al estrés laboral, en Panamá estaba alrededor del 3.5% por cada 100,000 habitantes y que la Región de Azuero tiene la tasa más alta de suicidios, en particular la provincia de Los Santos, que es la más alta.
También, representa gran pérdida económica a nivel mundial, dado que los más afectados suele ser el grupo etario entre los 15 y los 29 años.
PREVENCIÓN
Proveer a los colaboradores de un buen ambiente físico para desempeñar sus actividades y labores diarias. Implementar programas de asistencia a quienes laboran en la institución que brinde apoyo psicológico y farmacéutico con políticas muy estrictas en temas de confidencialidad. Establecer el equilibrio entre el trabajo y la vida familiar y/o personal y armar un equipo y red de apoyo entre compañeros de trabajo. Fomentar y realizar actividades físicas para el desarrollo de un buen estado de salud físico y mental. Realizar talleres y seminarios de diferentes temas para enriquecer el conocimiento, que permitan mantener un buen estado de ánimo y motivación laboral. Sonreír diariamente, disfrutar del mejor regalo que es la vida. Mejorar las comunicaciones dentro de la organización Proveer de herramientas necesarias para que el trabajador pueda realizar sus tareas de forma adecuada y no tenga tanta sobrecarga laboral. Es muy importante la educación e instar a quienes sufren de algunos de estos trastornos, guiarlos a buscar ayuda profesional.
En las últimas semanas se han registrado varios suicidios entre las unidades de la Policía Nacional, por lo que los profesionales de la salud mental piden intervención para evitar estas incidencias.
FUENTE: Linda Batista
