La Caja de Seguro Social (CSS) brindó este viernes, algunas recomendaciones a las personas que se preparan para celebrar las fiestas patrias en eventos o actividades al aire libre.
En un comunicado, la institución hizo énfasis en aumentar la hidratación y el cuidado de la piel, ante la exposición al sol, destacó Roberto Grimaldo, el subdirector de Atención Primaria de la CSS.
"Hay que tomar agua constantemente para evitar síntomas de deshidratación, que pueden llevar más adelante a golpes de calor, desmayos, mareos y otros síntomas producto de la falta de líquidos", manifestó.
En grupos de edad de niños, ancianos, embarazadas y lactantes, hay que estar alerta, porque estas son las personas propensas a sufrir deshidratación. Por esto mencionan entre las variedades de bebidas, infusiones, refrescos, frutas, lácteos y la ingesta de vegetales. Y enfatizó en que el alcohol causa la deshidratación del organismo.
Por otra parte, el funcionario pidió tener cuidado con las afectaciones en la piel, para aquellas personas que estarán expuestas al sol durante los desfiles. Pidió tomar conciencia sobre la aplicación de los protectores solares cada dos horas y evitar que infantes tenga una exposición excesiva al sol.
FUENTE: Irma Rodríguez Reyes
