PROGRAMA 10 Recetas -  11 de julio de 2017 - 00:00

Ensalada vegana - Joseph

Ingredientes: Brocoli, sal, agua, mostaza dijon, piñones, almendras, pimentón, aceite de oliva, limón y coliflor.

Procedimiento:

- Se blanquea el brócoli en agua salada por unos minutos.

- Luego, se pone en baño maría invertido (agua con hielo) para mantener su textura.

- Por otro lado, el pimentón se rostiza y se corta en cuadros pequeños.

- Además de eso, se tuestan piñones y almendras.

- Se le agrega un poco de cilantro fresco.

- La vinagreta cítrica se hace a base de: jugo de limón, mostaza Dijon y aceite de oliva.

- La coliflor rallada como si fuera una especie de queso parmesano, bien sazonado junto con aceite de oliva y limón.

Tiempo de preparación: 40 minutos

FUENTE: Redacción