De nuevo yo y, en este tripeando me fui hacia el Causeway de Amador. Pero no a pasear, sino a hacer deporte, esta vez en carreras de fondo.
Siempre escuchamos las carreras de 5k, 10k, 15k, entre otras. Aquí en Panamá, se desarrollan muchas patrocinadas por diversas marcas que han convertido esto en un excelente hobbie para todo tipo de personas. Y bueno, a nosotros los pelao'os que siempre andamos armando grupos esta es una excelente opción para que armes tu grupo de Running. Así es, el famoso running.
En mi primera experiencia en este deporte, pude notar que algunas carreras son bastante familiares, como esta patrocinada por Novey. El máximo era para correr los 5k, los cuales hice en un tiempo de 25 minutos ¡Buen tiempo para un novato! Esto me motivó a ser parte de un team de running, el cual nos apoyamos entre todos y nos ponemos de acuerdo para los training y carreras.
Los amigos de Novey quisieron hacer de las carreras algo diferente, en este caso, con culecos, música, el repectivo calentamiento y mucha diversión.
Les recomiendo mucho para los que buscan una nueva opción, correr. Pueden ir a los diferentes parques de Panamá, ya sea, Parque Omar. Y dedicarle unos 30 minutos tres veces a la semana para iniciar. Debes intentar hacer menos tiempo según la distancia que te propongas correr.
¡Que viva el deporte!
