GRUPAL - PROGRAMA 4 Recetas - 

Costillas Jamaiquinas - Lali y David

Ingredientes:

2 Costillas de cerdo, 10 gramos de cúrcuma, 10 gramos de comino, 1 chile dulce, 10 gramos de sal, 10 gramos de pimienta, 1 ajo, 1 jengibre, lechuga, 2 mango, 1 cebolla morada.

Procedimiento:

- Elaborar un jerk a partir de cúrcuma, comino, chile dulce, curry, sal, pimienta, ajo, jengibre, picante.

- Todo eso se pone a ahumar

- Luego con eso se marina la costilla de cerdo.

- A esa costilla se sella al vacío.

- A parte se saltean tubérculos en aceite de coco con hierbas, sal y pimienta.

- Ensalada de vinagreta dulce de lechuga con mango y cebolla morada.

- Después de cocido el puerco se termina en la parrilla y la cocción en el horno.

Tiempo de preparación: 2 horas

FUENTE: Redacción

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