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SALUD Salud y Bienestar -  9 de mayo de 2016 - 05:00

Descubre por qué se nos duermen los pies y las piernas

La mayoría de las personas han experimentado alguna vez una sensación de hormigueo o adormecimiento en los pies o las piernas, lo que muchas veces nos impide moverlos porque sentimos un dolor particular; esto sucede cuando las arterias son comprimidas y los nervios quedan parcialmente "hambrientos" de oxígeno, lo que ocasiona que los mismos no reciban suficiente irrigación sanguínea y dejen de emitir impulsos.

A este fenómeno se le denomina "parestesia", aunque también se conoce como pérdida de sensibilidad, pérdida de las sensaciones, sensación de hormigueo y entumecimiento, adormecimiento o ardor, o pérdida de la sensibilidad superficial y profunda.

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Por lo general son sensaciones por tiempo determinado, cuando mantenemos por ejemplo, las piernas cruzadas, básicamente estamos apoyando una con otra y el lapso de tiempo en que permanecemos así, puede generar este hormigueo; pero, existen formas tradicionales para calmar esta dolencia, aquí te explico cómo puedes hacer para "despertar" esas piernas o pies.

Aunque no lo crean y se los digo por experiencia, el mejor remedio para ello es hacernos una cruz de saliva en el área y pasarla varias veces, se darán cuenta que en unos instantes el pie o las piernas (según sea el caso), se despiertan.

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Si es alguno de tus pies, también puedes colocarlo en el piso frío, funciona casi que inmediatamente, haz la prueba cuando te pase y coméntame que técnica implementaste en @MarilynCejas , por hoy me despido, recuerda que continúo trabajando para ofrecerte los mejores y más interesantes temas.

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