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Depresión: ¿Por qué se intensifica en fin de año?

La depresión es una enfermedad y uno de los trastornos más frecuentes que afecta el estado de ánimo de las personas en el mundo.

Emiliana Tuñón
Por Emiliana Tuñón

La depresión es una enfermedad mental y uno de los trastornos más comunes que afecta el estado de ánimo de millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por una tristeza profunda y prolongada, acompañada de falta de energía, pérdida de interés en actividades que antes eran placenteras y una sensación general de melancolía o desesperanza.

Durante la temporada de fin de año, los síntomas de la depresión pueden intensificarse debido a varios factores emocionales. Los recuerdos de momentos felices compartidos con seres queridos que ya no están presentes, la sensación de soledad o el contraste entre las expectativas sociales de alegría y la realidad personal pueden agravar el estado de ánimo.

Síntomas de la depresión

Algunos de los síntomas más comunes incluyen:

  • Pérdida de autoestima
  • Falta de concentración
  • Cansancio prolongado
  • Sentimientos de desesperanza
  • En casos más graves, pensamientos suicidas y deseos de morir
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