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Diez técnicas para evitar alergias

Panamá es uno de los países más propensos a tener personas que sufran de alergias por el clima tropical que tiene.

Emiliana Tuñón
Por Emiliana Tuñón

En una entrevista en el programa Tu Mañana, el médico alergólogo, José Batista Ferreira explicó cómo se producen las alergias y da algunas técnicas para evitarlas en el hogar.

El especialista dijo en su intervención, comentó que por lo general, las alergias es algo genético, sin embargo existen algunas situaciones como el coronavirus que cambian algunas cosas del sistema inmunológico.

Habitualmente ya naces con unos genes de alergia, que han sido heredados por tu padres, ya sea por la vida paterna o materna heredas la condición o más probabilidad de desarrollar procesos alérgicos si tus padres tienen Habitualmente ya naces con unos genes de alergia, que han sido heredados por tu padres, ya sea por la vida paterna o materna heredas la condición o más probabilidad de desarrollar procesos alérgicos si tus padres tienen

Explicó el médico, referente a la pregunta que si uno nace o a lo largo de la vida, salen las alergias.

Diez técnicas para evitar alergias

El doctor, José Batista Ferreira dio algunas técnicas y recomendaciones para tener en el hogar y así evitar las alergias:

  • Debes mantener la casa cerrada de día y ventilar en las noches para que no entre el polvo, ni los ácaros
  • Después de barrer pasa el trapeador enseguida
  • Es recomendable aspirar la casa
  • Si tienes aire acondicionado, procura que tenga purificador de aire
  • Cada cinco o siete años cambiar el colchón
  • Cambia tus almohadas cada año
  • Utiliza fundas anti ácaros para el colchón y las almohadas
  • Tratar de no tener mascotas dentro del hogar
  • No utilizar perfumes ni desodorantes de spray dentro de la casa

Sigue viendo la entrevista completa aquí:

Entrevista con médico alergólogo

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