¿Te ha pasado alguna vez que a la hora de tener relaciones íntimas con tu novio o tu esposo sientes dolor o que algo te inhabilita para poder tener coito?, si tu respuesta es afirmativa entonces estás sufriendo de vaginismo, un padecimiento en el que existen contracciones involuntarias de los músculos del piso pélvico que rodean la vagina.
Cuando una mujer tiene esta condición, la vagina se cierra completamente y el hombre no puede introducir su pene, por ende, es imposible realizar el acto sexual; se da por diversas causas, siendo la principal problemas psicológicos, por lo que la afectada deberá recibir terapia sexual para evitar el miedo al dolor cuando apenas se produce un acercamiento del pene.
El vaginismo es tratable y curable, sin embargo; algunas mujeres no logran recuperarse y por ello, su matrimonio nunca llega a consumarse. El tratamiento se basa en principalmente, comprender el problema, eliminar la estrechez vaginal, aprender técnicas de inserción, utilizar dilatadores vaginales y hacer ejercicios con la pareja antes de la relación sexual.
Si tienes la sensación de dolor o justo antes de que tu pareja acerque su pene a tu vagina, piensas en el profundo dolor que vas a sentir, no te quedes callada, convérsalo con un especialista y así el problema será cortado de raíz y no avanzará hasta ocasionar la separación.
Aquí te doy unos consejos claves para que puedas resolver el vaginismo y así disfrutar de las relaciones sexuales con tu pareja:
- Verifica por ti misma que nada impide la penetración, para ello, observa tu vagina con un espejo.
- Introduce un dedo en tu vagina para comprobar que las paredes son flexibles y que los músculos están relajados; si están contraídos relájate.
- Si superas esta etapa, pídele a tu pareja que introduzca un dedo con mucho cuidado y utilizando un lubricante; si no sientes dolor, indícale que introduzca dos.
- Cuando estés preparada, utiliza la postura donde tú estés encima de él, de esta forma tomarás el control de la penetración.
¿Qué te pareció el tema? ¿Has sufrido o sufres de vaginismo?, no olvides que lo importante es la comunicación con tu pareja, así vivirán una vida sexual plena.
