Panamá Nacionales -  27 de enero 2021 - 13:40hs

Estudio revela que estrés en la población ha pasado de agudo a crónico

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“Este estrés comenzó como un estrés agudo al inicio de la pandemia ahora se ha vuelto en un estrés crónico porque está rodeado de múltiples pérdidas, el duelo, pérdida por la muerte de seres queridos, pérdida del trabajo, pérdida del mundo que conocíamos, entonces la población se encuentra bastante vulnerable y frente a la vulnerabilidad, que es lo que el estudio comienza a darse cuenta, está una serie de sentimientos y emociones que rebasan la capacidad de emoción” , detalló la psicóloga Marilú de Argote.

Explicó que el estrés crónico tiene que ver con que por mucho tiempo sostenido, la población se ha visto enfrentada a una serie de resolución de emociones, generando un sentimiento de frustración por tener que gestionar esas emociones más allá de la capacidad de adaptación, mecanismo de afrontamiento y la gestión de esas emociones.

Añadió que producto de la frustración se genera una mayor dificultad para detenerse a pensar, produciendo que haya una mayor tendencia a la reacción y que haya poca elaboración y gestión de las emociones, lo cual se refleja en agresividad, preocupación, tensión, síntomas físicos, evasión, entre otros.

“Al ser alta la frustración más vulnerable es la población y más alto es el nivel de ansiedad que se comienza a ver en la sensación de incertidumbre, en la intolerancia, en la impaciencia, entonces todos estos sentimientos de van aglomerando y van demandando de la persona una alta gestión en poco tiempo y eso es un estrés crónico que está sostenido durante mucho tiempo y la persona tiene que adaptarse y no ha terminado de elaborar una gestión cuando ya está envuelto en otra emoción, y este estrés crónico surge es por la vulnerabilidad del ser humano ante la pérdida de un mundo que conocía, un mundo que controlaba, un mundo que sentías que tenías una construcción y una referencia, se pierde la referencia, se pierden los seres queridos, la referencia de la salud y entonces vamos viendo los efectos de este estrés crónico” , indicó.

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