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Terapias respiratorias: Recomendaciones para prevenir enfermedades

Las terapias respiratorias son muy importantes para la salud y son las encargadas de restaurar o preservar la función del sistema respiratorio.

Emiliana Tuñón
Por Emiliana Tuñón

Las terapias respiratorias ayuda a prevenir y mejorar el funcionamiento del sistema respiratorio, el cual es el encargado de llevar el oxígeno a las células y llevarse el dióxido de carbono.

Dos especialistas certificados en la terapia respiratoria, estuvieron en el programa Tu mañana para explicar algunas recomendaciones para prevenir enfermedades.

"El momento de cuidar empieza desde pequeños, tenemos que tener cuidado cuando nacen, ver el momento del nacimiento, estar presente cualquier tema de clima, temperatura, humedad, controlar los grados del aire acondicionado", explicó uno de los especialistas.

Además, dijeron que los grados 23° o 24° de aire acondicionado son perfectos para la salud, porque los bajos secan las vías respiratorias.

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Recomendaciones de terapias respiratorias

Los especialistas brindaron algunas recomendaciones:

  • Evitar aglomeraciones
  • Lavado de manos constante
  • Evitar el contacto con personas con enfermedades
  • Lavado nasal correcto

Sigue viendo la entrevista completa aquí:

Terapias respiratorias

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