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Roncar adelgaza, aseguran científicos estadounidenses

¿Existe algo peor que dormir con alguien que ronca? Es horrible. Pero, sepa que el ronquido también puede tener sus beneficios. Una investigación llevada a cabo por científicos de la Universidad de California reveló que las personas que pasan toda la noche roncando, pueden perder hasta 2 mil calorías, todos los días.

Para llegar a esa conclusión, los investigadores midieron el número de calorías que 212 pacientes quemaban mientras dormían. En promedio, los participantes gastaron 1.763 calorías al día, pero los que mostraron los síntomas más severos de apnea gastaron 2 mil calorías.

Los que tenían síntomas más leves quemaron en promedio 1.626 calorías. Según el estudio, llevado a cabo por científicos de la Universidad de California, el cerebro hace una fuerza para mantener la actividad mientras se duerme. El resultado: calorías gastas durante la noche.

FUENTE: Raquel Bellini