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RECETA Cocina -  6 de abril de 2014 - 02:00

Receta del día: Risotto a la marinera

Siete de cada ocho habitantes del planeta, al elegir el ingrediente básico de su menú, prefieren los pequeños granos blancos y de sabor ligero. El arroz va bien con casi todos los alimentos, dulces y salados. Por eso, elegimos para la receta de hoy, un Ristotto a La Marinera, un plato rico, rápido y fácil de hacer.

La receta fue desarrollada por el equipo de nutrición de Nestlé. Queda lista en 35 minutos y rinde 4 porciones.

INGREDIENTES

(20 grs.) 2 cucharadas de aceite de oliva

(60 grs.) 1 cebolla pequeña finamente picada

(10 grs.) 2 cucharadas de Ajo Molido

(227 grs.) ½ libra de langostinos limpios

(454 grs.) 1 bandeja de mariscos mixtos congelados

(227 grs.) 2 tazas de arroz arbóreo

(10 grs.) 1 sobre de Sazonador de Camarón

4 a 5 tazas de agua

(50 grs.) 1/2 taza de guisantes verdes

(70 grs.) ½ taza de que parmesano rallado

1 limón amarillo para decorar cortado en rodajas

PREPARACIÓN:

1. En un sartén antiadherente grande agregar el aceite de oliva y sofreír la cebolla y el ajo molido hasta que la cebolla esté cristalizada. Añadir los langostinos y los mariscos mixtos. Cocinar hasta que cambien de color y se haya absorbido un poco el líquido.

2. Agregar el arroz y dejar que se sofría un poco.

3. Vertir el contenido del sobre de sazonador de camarón, bajar el fuego y agregar dos tazas de agua. Dejar que el arroz absorba el agua. Continuar agregando agua de ½ taza a ½ taza a medida que el arroz vaya absorbiéndola sin dejar de revolver. Cuando el arroz esté tierno y de color uniforme, agregar los guisantes verdes y el queso parmesano rallado.

FUENTE: Raquel Bellini

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