Los zapatos con tacones son la pieza preferida de muchas mujeres por la elegancia que aportan, sin embargo también son causantes de daños en diferentes partes del cuerpo.
Las extremidades inferiores (cadera, muslo, rodilla, pierna, tobillo, pie y dedos) son el soporte del cuerpo, de ahí su importancia. Precisamente, el uso de zapatos con tacones no solo afecta el pie, sino también las rodillas y la espalda, tal como explica el especialista en el reportaje.
Para muchas mujeres utilizar zapatos de tacón es una necesidad, sin embargo existen recomendaciones como:- Al salir de la oficina cambiar el calzado.- Practicar ejercicios aeróbicos.- No utilizar zapatos con tacones más alto de 5 o 7 centímetros.